+31 (0)6 29 23 96 27 | irene@heartfulmoments.nl

Kosten

  • Kosten: 30,- euro per keer of 75,- euro voor drie mindfulnessdagen. Bij aanvang van de dag te voldoen.

Aanmelden

Meld je aan via de agenda voor de eerst volgende mindfulness dag. 

Mindfulness dag

Heb jij de mindfulnessdag tijdens de training ook als bijzonder ervaren en zou je dit graag nog een keer beleven? Meld je dan aan voor een van de mindfulnessdagen in de natuur.

  • Data: 18 maart 2018 , 22 april 2018 en 1 juli 2018. 
  • Tijd: 9:30 uur tot 13:30 uur
  • Verzamelen: op de parkeerplaats (nadere informatie volgt).
  • Kosten: 30,- euro per keer of 75,- euro voor drie mindfulnessdagen. Bij aanvang van de dag te voldoen.
  • Het programma bestaat uit een mix van mindfulness, heartfulness en yoga oefeningen. 

Een mindfulness dag is echt een heerlijke dag met aandacht voor jezelf. Een dag waarop jij stil mag staan, in contact bent met jezelf en mag bijkomen van de drukte van alledag. Om vervolgens weer meer vanuit de verbinding met je hoofd, je lichaam & je hart helder in het leven te staan. 

Ook als je niet eerder een stilte dag hebt meegemaakt, (een beetje) bekend bent met mindfulness en het graag een keer wilt proberen, kan jij je aanmelden. 

    Wil je meer weten of heb je vragen?

    Bel me op 06 29 23 96 27,
    vraag een vrijblijvend Skype gesprek aan of
    mail naar: irene@heartfulmoments.nl

    Irene Pijnse van der Aa-Durieux,Trainer