+31 (0)6 29 23 96 27 | irene@heartfulmoments.nl

Als vier mindfulnesstrainers in de regio Leiden weten wij hoe belangrijk – en ook hoe moeilijk - het voor veel mensen is om hun mindfulness- en meditatiebeoefening vol te houden. Hoe zet je die voort na afloop van een training? Wij willen je hier graag in ondersteunen! We hebben onze krachten gebundeld om veel gelegenheden te bieden waarop jij je meditatie-beoefening levend kunt houden. Hier vind je ons aanbod:

Terugkomavonden

Stilteweekend

Stiltedag

Reis en retraite in India 

Stilteweek in Spanje

Cursus Mindfulness en zelfcompassie

Mindful coaching / individuele begeleiding

Mindfulkids training

Mindful Ouderschap

Materialen

  • Aanbod van 11 kortere mindfulness-oefeningen. Meer informatie en bestellen? Stuur een mail naar Yvonne Rietkerk
  • CD met Bergmeditatie en Vriendelijkheidsmeditatie: mail Eveline Brandt
  • Meditatiebankjes en -kussens voor een goed doel: www.keti-utulie.nl en www.heartfulmoments.nl

Graag stellen wij ons nog even voor. Alle vier hebben wij ruime ervaring met het geven van mindfulness- en vervolg trainingen. Wij voldoen aan de criteria die gesteld worden (categorie 1 van de beroepsvereniging VMBN) voor de vergoeding van enkele aanvullende zorgverzekeringen. En, belangrijker misschien: wij zijn trainer uit volle overtuiging en met hart en ziel!